Perda de peso extrema maravilha! Mulher perde 138 quilos em um ano

Sally Adams weight loss Getty.png

Pela equipe do radar

Falar sobre um Extreme Makeover: Weight Loss Edition milagre!

Uma mãe de 45 anos caiu drasticamente quase 140 quilos em um ano, de forma chocante transformando a figura dela com a ajuda do popular programa - e spiceend.com tem todos os detalhes sobre sua jornada para perder peso.



Sally Adams é um guia turístico de Washington DC, que engordou depois de cair de algumas escadas e quebrar uma perna e acabou consumindo 10.000 calorias por dia. Adams chegou ao topo da balança com 335 libras antes de começar a perder peso.

“Estou com raiva de mim mesmo por perder a esperança. Eu não cresci gordo. Eu nunca teria imaginado que estaria nessa situação. Comecei como uma criança muito em forma e magra ”, ela revelou no programa.

Chris Powell, a treinadora do programa, a colocou em uma dieta estrita de 1.500 calorias por dia e uma rotina de exercícios exaustiva, que incluía longos exercícios na academia combinados com exercícios de estilo de vida ativo, como paddle boarding e natação.

O resultado final? Um ano depois, a mãe de um é um saudável e feliz 197 libras e parece uma pessoa completamente diferente!