Kelly Clarkson: A perda de peso foi para o amor! 'Se eu vou ficar bagunçando, eu tenho que ter uma boa aparência'

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Por Leah Ornstein - Editor de recursos de radar

Perdendo peso pode não ser fácil, mas estar apaixonado torna tudo muito mais fácil!

Futura noiva Kelly Clarkson, que transformou dramaticamente seu corpo ao perder um enorme quantidade de peso em 2012, revela o segredo de seu físico fabuloso na edição de fevereiro de 2013 da Cosmopolita - apaixonar-se pelo noivo Brandon Blackstock, e spiceend.com tem os detalhes.

“Eu perdi 18 libras,” o Mais forte cantora revela. “E eu acho que isso acontece quando você se apaixona ou namora alguém. Se vou ficar brincando, tenho que estar bem. ”



“Não existe uma dieta da moda. Eu estava trabalhando com uma treinadora e ela disse: ‘Você ficaria surpreso com a quantidade de peso que você pode perder ao reduzir pela metade suas porções. Eu sei que parece loucura, mas faça isso por duas semanas e veja o que acontece. 'Eu acabei de cortar minhas porções, parei de comer tarde da noite e malho um pouco mais do que antes, e literalmente perdi 18 quilos em um mês. Acho que acontece quando você fica muito ocupado. Mas quando estou fora do meu tempo - garota, aqueles 18 podem voltar. '

Enquanto a maioria das estrelas está disposta a ir a extremos para permanecer magra, Clarkson não é uma delas.

“Não estou disposta a fazer isso”, afirma ela sobre uma dieta drástica e exercícios. “Estou disposto a trabalhar um pouco porque quero ser um indivíduo saudável - o que sempre fui. Ganhei peso, mas é exatamente com isso que estou feliz naquele momento. ”

E o casal que transpira junto fica junto!

“Brandon e eu temos bicicletas na parte de trás do ônibus e ambos amamos o ar livre. Uma vez que seu estilo de vida se torna mais ativo, obviamente você perde peso. ”

Para ler mais sobre Kelly Clarkson, pegue a edição de fevereiro de 2013 da Cosmopolita.